緊急備用金:到底要存多少才夠?

發布於 2026/04/10 · 閱讀約 7 分鐘

「存3到6個月的生活費。」這句話你一定聽過,但3個月是指什麼?一個人租套房的3個月,跟一家四口背房貸、兩台車、加上小孩學費的3個月,完全是不同世界。

這篇幫你算出你自己的數字。

哪些算「必要開銷」?

備用金要蓋住的,是你收入歸零後還是得付的帳單:

算進去不算
房租或房貸外食聚餐
水電瓦斯、網路旅遊基金
基本伙食費購物血拼
保險費(健保、車險)串流訂閱
最低還款額(信用卡、學貸)健身房
交通費(加油、月票)退休提撥
小孩學費 / 托育費送禮

把左邊那欄加起來,就是你一個月的「生存成本」。多數人大概是正常開銷的六到七成。

依你的狀況對號入座

你的狀況目標原因
穩定受僱、沒有扶養家屬3 個月失業是主要風險;找工作相對快
雙薪家庭3 個月有一個人斷炊,另一個撐得住
單薪家庭、有小孩6 個月沒有備援收入;帶著家庭找工作更慢
自由接案者 / 外送員6~9 個月收入本來就不穩定,案子之間有空窗期
55 歲以上 / 特殊產業9~12 個月再就業時間更長;年齡歧視是現實

實際算一次

假設你在台北租屋、單身上班族,每月最低開銷:

項目月費
租金$12,000
水電瓦斯網路$2,000
伙食(自煮為主)$6,000
健保 + 商業保險$2,500
機車油錢 + 保險$1,500
手機$500
學貸最低還款$3,000
合計$27,500

3 個月:$82,500。6 個月:$165,000

這才是你的數字。不是網路上隨便說的「先存10萬」。

放哪裡?

不用糾結哪家銀行。挑一間免手續費、無最低門檻的就好。Richart、LINE Bank、台新 Gogoro 卡、iLEO 都可以。

從零開始怎麼存?

  1. 先衝到 3 萬。這個數目能擋住大部分單一事件:修車、急診掛號、臨時機票。少吃幾次外送,一兩個月就到。
  2. 每月自動轉帳 3,000~5,000 元。薪水一入帳就轉走。你會比自己以為的更快適應。
  3. 意外之財全部丟進去。年終獎金、退稅、生日紅包,在存滿之前全部進備用金帳戶。
  4. 儲蓄目標計算機算一下:以你的存錢速度,幾個月可以到位。

什麼時候該用?什麼時候不該用?

該用:失業、意外醫療費、車子壞了必須修、家人急事要飛回去。

不該用:「好累想出國」、雙11搶便宜、過年紅包、明明可以預期但你忘了存的開銷。如果你看得到它要來,那就不叫緊急,那叫沒規劃。

用掉以後,第一優先就是補回來。先把備用金補齊,再繼續還債或投資。

備用金 vs. 投資

常見問題:「備用金放指數基金不是報酬率更高?」不要。備用金的意義就是保證能用。股票可以在你失業的同一週跌 30%。備用金是保險,不是投資。

先把備用金存滿,然後超出的部分再投資。順序不能反過來。

總結:算出真正的每月生存成本,乘以 3~6 個月(接案者更多),放在活存帳戶,跟日常帳戶分開,設定自動轉帳直到存滿。
📚 資料來源:CFPB NHTSA WHO