預產期計算原理
醫學上最常用的方法是 Naegele 法則：以末次月經（LMP）的第一天為起點，加上 280 天（40 週）。這個算法假設月經週期 28 天、排卵在第 14 天。
如果你的週期不是 28 天也沒關係。週期比 28 天長的人，排卵會延後，預產期也會向後推。我們的計算機會自動根據你輸入的週期長度調整。
孕期三階段
| 階段 | 週數 | 重要事件 |
|---|---|---|
| 第一孕期 | 第 1-12 週 | 著床、器官開始形成、早孕反應 |
| 第二孕期 | 第 13-27 週 | 胎動出現、性別可辨、體力通常較好 |
| 第三孕期 | 第 28-40 週 | 胎兒增重、入盆、為分娩做準備 |
預產期有多準確？
統計上只有大約 5% 的寶寶在預產期當天出生。多數寶寶在預產期的前後兩週內出生。預產期比較像一個「預計範圍」，而不是一個固定日期。早產（37 週前）和過期（42 週後）都需要特別醫療關注。
如果您覺得這個工具有幫助，也可以試試我們的巨量營養素計算機來做更完整的計算。 搭配使用腰臀比計算機 (WHR)，可以獲得更全面的分析結果。 我們的蛋白質計算機也能幫助您進行更深入的規劃。
計算範例
以下示範如何使用預產期計算機：假設您需要進行一次典型的預產期計算。請在上方輸入框中填入相關數值，系統會即時顯示計算結果。您可以調整各項參數來比較不同情境下的結果差異，幫助您做出更明智的決策。
常見問題
預產期怎麼算？
末次月經第一天加 280 天（40 週），假設 28 天週期。週期不同會自動調整。
預產期準確嗎？
只有約 5% 的寶寶在預產期當天出生。大多數在前後兩週內出生。
月經週期不是 28 天怎麼辦？
輸入你的實際週期天數，計算機會自動調整。週期較長的人預產期會向後推。
什麼是孕期三階段？
第一孕期（1-12 週）：器官形成。第二孕期（13-27 週）：快速成長。第三孕期（28-40 週）：準備出生。